クレンジングを選ぶ際に重要なのは、自分の肌質に合ったクレンジングを選ぶということです。クレンジングにはオイルやミルク、クリーム、ジェルなど様々なタイプがあり、含まれている油分の量がそれぞれ異なっています。
基本的には油分が多いクレンジングほどメイクと馴染みやすいので、洗浄力は高くなります。クレンジングの中でも最も洗浄力が高いのは、オイルタイプになります。その反対に含まれている油分が少ないのはジェルタイプやミルクタイプです。

皮脂の分泌量が多い脂性肌の人は、油分の多いオイルタイプがおすすめになります。オイルタイプだと余計に脂っぽくなってしまうのではないかと心配になるかもしれませんが、油分が多いクレンジングの方がメイクや余分な皮脂をしっかりと落としてくれます。
乾燥肌や敏感肌の場合にはオイルタイプだと洗浄力が強すぎるので、余計に乾燥したり刺激を受けやすくなってしまいます。そのため洗浄力が抑えられているジェルタイプやミルクタイプがおすすめです。
水分と皮脂のバランスが良い普通肌の人は、どのクレンジングを使用しても問題ありません。濃い目のメイクをしている時にはオイルタイプ、薄化粧の時にはジェルタイプ等、メイクによって使い分けると効果的です。